本日も華麗に昼休みチョコザップ🙌

・レッグプレス45kg×45
・ラットプルダウン10kg×30
・あみしぃのストレッチ9分

お天気も最高に良くて、風も気持ちよくて、
運動後も気持ちよかった。サイコー✨
午後のお仕事も頑張ろー💪

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