フォロー

特に腰から尻の筋肉がバキバキなんだけど、ここが固まってると長座体前屈で膝裏が伸びないって聞いて納得です

ログインして会話に参加
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。