しかし寝てる間足攣りまくったな。歳のせいか頻繁すんだけどこれ原因なんなの。あと対処法あるのか諦めるしかないのか
@Erscheinung47
まずは医者に相談されるべきかと思いますが、酒呑んで寝たときになりやすいなら脱水かも知れません
あとNa/K/Ca不足の線もありますが、普段健康的な食生活をされていると思うのでそっちはないかなと
@RedHotOxalis 医者に行くと病気見つけられますからね…。まあ飲んだときにこうなるので脱水でしょうか
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@Erscheinung47
忌避する理由は分からんでもないですが(
ｽﾎﾟﾄﾞﾘやOS-1などを常備しておくと良いかと思います
@RedHotOxalis os1は常備してますね。飲んだら飲むか