先日も宣伝しましたがアデレードのお友達がランニングの本を出版しました。今日発売のようです！
長谷川理恵さんも推薦！理恵さんもアデレードが好きで何回もこちらに来てるようですよ。

楽しいから続く、続くから効果が出る　くせになるランニング
https://www.amazon.co.jp/dp/4534060750?ref_=cm_sw_r_apan_dp_7YQN04VF8G1GB18824V3&language=en-US