阿南 麦子 @NightLights@fedibird.com

３割わかる！でもいい。３割うまい！のノリで

「ちょっとわかる」と「わりとわかる」と「一部わかる」のリアクション絵文字がほしい

久しぶりの渋谷、どうにか耐えた

電車でおとなりに座ってるスーツ姿の恐らくサラリーマンの強面めのおじ様、カバンにちいかわが入ったビニールミニバッグぶらさげてる。かわいすぎるやろ。

@y_ そうなんよね　14時間級を×2するから　それを考慮して親たちがビジネス頑張ってくれてたんだと思う　なお高1まででその富豪スタイルは終了した

@y_ とんでもないこと言うけど、あたしガキの頃夏休みとかでおかーさんとパラグアイ行くとき毎回ビジネスクラスだったのJALかANAの。だから国内線はともかく国際線は椅子がほぼ真横まで倒せて途中から180°倒せるようになり飯はいつでも食える（でもそんなに食べない子だったから機内食でじゅうぶんだった）のが当たり前だと思ってた。ある程度大きくなってからヤバいことをしていたんだと気付いた

やっぱり仏門に入るか

ドラクエやったことにゃ〜い

診断結果は...
僧侶でした

👤癒し系オーラ全開
👤人の痛みがよくわかる
👤自分よりも他人を優先しがち

#DQ3のジョブ性格診断
#ドラクエ3
https://p-b-a.jp/result/dq3job/t8

元気になりたい ぴえん

体重はこの10年くらいで一番少ないし、8年くらい精神科にはお世話になってるけどこの4～5年の中で8月末以降の自分が最も異常な状態であることはわかる。

一応回復期だろうってことにはなってるけど、精神疾患って血液中の何かの成分が…とかみたく数値でわかるものではないから、自分が今何合目にいるのか全然わからないし三歩進んだと思ったら二歩下がっちゃったみたいなのを延々と繰り返してて、本当に来月から復職できるのか不安になる。仕事を辞めたいわけじゃない。し、これ以上長く休んでたところで何になるの？とも思う。スキル的な意味じゃなくパワー的にというか、労働に対する耐性がどんどん下がっていってしまうだけな気がする。それだったら時短から始めてでも少しずつでも働き始めたほうが治療になるんじゃないかなぁ、とか、風呂に入りながら考えた月曜の夜。

起きたら鬱から復活した。『植物電子の本』（平沢進）によるマインドフルネスは有効。

スピーカーの電源を入れる元気すら無く、ベッドの中で部屋を暗くしてそのまま眠りに落ちてしまいたい時は、YouTubeかSpotifyで、スマホのちゃちなスピーカーから垂れ流しで、音質なんか気にする余裕さえ無く旋律と詞に縋っている。だから一生あたしはきっと本当の「音楽好き」は名乗れないんだろう。でもその掠れた音質があたしに、数え切れないほどの死にたい夜を越えさせてくれた。

なんだかとても悲しいけどお腹は減るの、生きてるってことね

Hey, were you also looking for the "LOVE" like me?
https://open.spotify.com/track/2x0RZdkZcD8QRI53XT4GI5?si=wuih5l4rQGifqSWxc9Coig

愛したい、愛の愛を愛で、生きていきたい、でも愛がなにか、あたしは知らない。

@y_