の皆様ごきげんよう

今日のランチは食物繊維パーティーにしてみました。茸と南瓜だけだけどカボチャって緑黄色野菜だからオッケーだよな???

舞茸とマッシュルームですよん

今日のラーンチ

昨日のサラダの残りと、アボカド&スモークサーモン


お夕飯当番!
今日は
・豚キム丼
・マッシュルームと赤玉葱とほうれん草のサラダ
・なめこの味噌汁


気圧だかホルモンだかなんかわからんけど機嫌悪いし休み明けから疲れてるし機嫌悪いしなんもやる気ないし食事にモチベ無かったけど具材切って鍋に放り込んで煮て肉なし卵入りポトフつくったのめちゃえらくね???



コナンくじの劇場版賞、位置取りに悩んで未開封のままだったんだけど、ようやく部屋の壁に飾りました。うれしい

今日はルウじゃなくてエスビーの赤缶でカレー作ってみた! :totemo_umai_01:

・ポークカレー
・胡瓜とトマトとアボカドとツナのサラダ
・豆腐とわかめの味噌汁



あとはハシゴで、『異人たち/ALL OF US STRANGERS』を観ました。全然まだ感想がまとまらないんだけど、映画史に残るべき素晴らしいクィア・フィルムと思いました。

このネイルのエグいところ、2566→2567の数字と謎模様もさることながら蝶の厚みもなかなかすごい。アガる

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HYBRID PHONON 2566追加公演 @Zepp Haneda用ネイルしてきました!!✌️
この謎模様を不思議がりながら完璧に描いてくれたネイリストさんに感謝だよ…

減量のための食事改善チャレンジ、野菜とタンパク質を摂るヘルシーランチ記録すごない?


年度始めから新しいチームに配属になったから歓迎会してくれたんだけど中華食べ放題で完全なるフードファイトになった!!会社の飲み会でこんなことある!?ここ最近で一番食ったぞ!!ごちそうさまでした🙏

ひ、ひょえ〜〜〜〜〜
どうする???
どこにどうやって飾る???

家でランチ作る時はあんまり炭水化物摂らないんだけど、今日はチャーハンが食べたかったので特別に!チャーハン!卵とベーコンだけ!いちおう悪あがきでケールを軽く炒めたやつも添えた!うまい👍


今夜はビーフシチューにしたよ〜
お供は胡桃と雑穀パン🍞
サラダほうれん草とマッシュルームとそら豆のサラダ🍄


映画『コール・ジェーン』の日本版ポスターについての友人との会話

おひるー!

今日は午後イチからミーティングだから10分で作った茄子としめじ、モロヘイヤと卵の炒め!盛り盛りになっちゃった〜


ふと思い出したんだけど、コロナ禍真っ最中で密を避けましょうみたいな感じだったとき、アップリンク(映画館)が一席ずつ空ける仕様になってて、使用不可の席にはコレが張ってあったんだけど、「カワイ〜」と思って写真撮って後で見返して、「なんでクマがバカンスしてる絵なんだろう…?」って一瞬考えて

vacance(仏):空席
か!!!!!!!!

と絶叫しそうになった
粋すぎた

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