阿南 麦子 @NightLights@fedibird.com

ドラクエやったことにゃ〜い

診断結果は...
僧侶でした

👤癒し系オーラ全開
👤人の痛みがよくわかる
👤自分よりも他人を優先しがち

#DQ3のジョブ性格診断
#ドラクエ3
https://p-b-a.jp/result/dq3job/t8

元気になりたい ぴえん

体重はこの10年くらいで一番少ないし、8年くらい精神科にはお世話になってるけどこの4～5年の中で8月末以降の自分が最も異常な状態であることはわかる。

一応回復期だろうってことにはなってるけど、精神疾患って血液中の何かの成分が…とかみたく数値でわかるものではないから、自分が今何合目にいるのか全然わからないし三歩進んだと思ったら二歩下がっちゃったみたいなのを延々と繰り返してて、本当に来月から復職できるのか不安になる。仕事を辞めたいわけじゃない。し、これ以上長く休んでたところで何になるの？とも思う。スキル的な意味じゃなくパワー的にというか、労働に対する耐性がどんどん下がっていってしまうだけな気がする。それだったら時短から始めてでも少しずつでも働き始めたほうが治療になるんじゃないかなぁ、とか、風呂に入りながら考えた月曜の夜。

起きたら鬱から復活した。『植物電子の本』（平沢進）によるマインドフルネスは有効。

スピーカーの電源を入れる元気すら無く、ベッドの中で部屋を暗くしてそのまま眠りに落ちてしまいたい時は、YouTubeかSpotifyで、スマホのちゃちなスピーカーから垂れ流しで、音質なんか気にする余裕さえ無く旋律と詞に縋っている。だから一生あたしはきっと本当の「音楽好き」は名乗れないんだろう。でもその掠れた音質があたしに、数え切れないほどの死にたい夜を越えさせてくれた。

なんだかとても悲しいけどお腹は減るの、生きてるってことね

Hey, were you also looking for the "LOVE" like me?
https://open.spotify.com/track/2x0RZdkZcD8QRI53XT4GI5?si=wuih5l4rQGifqSWxc9Coig

愛したい、愛の愛を愛で、生きていきたい、でも愛がなにか、あたしは知らない。

@y_

@y_ コツは座らないこと・止まらないことです

久々のジム成功👏😭🏋️実に3週間ぶり #運動ドン

それを「米花町の犯罪率の高さ」だの「コナンがいるところで人が死ぬ」だのというメタ読みの問題にすり替えてばかりいる人は、いわゆる『空想科学読本』的なネタ読解としてはアリっちゃアリだけど、正攻法でテクストを読解するという話においてはただただ単純に「まったく読めていない」です。

また実父に熱弁してしまってたんだけど、『名探偵コナン』というのは「命はすべて等しく尊いです」「どんな理由があろうとあなたは生きるべきです」ということを、「命はすべて等しく尊いです」という言葉を一切使わずにずっと主張し続けている物語でありコンテンツなんですよ。

@y_ あたしアンパッキングくそ得意だからまかせて‼️‼️‼️💪

肉を焼きに来た