デュピクセント4回目、院内で初の自己注射した❕完全にイメージトレーニングしてたから自分でやった今回が一番痛くなかったかも。ただ完全に把握してても自分で針を刺すのは怖い…!針を見ず自分で刺すという事を考えず無心で打たないと医療従事者じゃない素人には恐怖心が。#fedibird
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