禁酒して３週間経過した。その間飲み会2回とお昼外食でピルスナーの3回以外はノンアルコールビールです♪禁酒して悪いことはおつまみというか夜食がやや増加してる事かな。ラーメン食べてしまう笑笑。でもテニスいっぱいしてるし、アルコール分ないんで体重は増えてない、減ってるくらいだ。
　禁酒でいい事！①目が疲れなくなった！:目薬の回数が減った、目が心なしか以前より輝いているw、②身体の疲れも却って減った(元気になった)！:残業しても「あーしんどー」が減ったよ、③寝つきが良くなった！:日記書いたりSNSとかしててもすぐ寝落ちしてしまう笑、④頭が冴えている！:文章を楽に読める感じがする、読書量が増えた。
　以上、禁酒って続けられるぜ！だっていい事が多いんですもん！ただし、外食や飲み会ではちびっと粋に飲んでいいことにします♪Ｊ