我看不懂日语了 @DENO536@fedibird.com

看大部分男性向本子：油腻
看大部分女性向本子：寡淡
总结：事很多

干嘛呢（填表呢）

上网时最不愿意碰到的几种思维/表达方式：
- 二极管思维（批评美国就是支持共产党/一个人同时表达痛苦和快乐必有一个是装的）
- 无限滑坡（你能出国留学➡️你有privilege➡️你是剥削阶级➡️你和习近平一样该死）
- 零和游戏思维/whataboutism（你说铁链女他说what about集中营，好像讨论一个议题就是对其他议题的漠视）
感觉这比纯粹的价值观不合还可怕，后者可以无视或屏蔽，前者往往表面是讨论的样子，实际上又特别理直气壮而且刻薄，让人觉得吃了苍蝇，但又忍不住怀疑是不是自己真的想得太少、privilege太多……

@help 最近太忙了没有时间再专门跑一趟医院，想请问有没有懂烧伤烫伤的象友，我被卷发棒烫伤腿一周了，这样现在能不能正常洗澡了呢？后天要去热的地方（中山）旅游，有没有需要注意的地方？比如穿着和接下来的用药。
刚烫的头三天用的是美宝烧伤膏，后几天喷的生长因子喷雾。从昨天开始掉结痂了。

看到一个纪录片，讲一个30岁上海男的，和爸妈住在老破小，梦想是做文物修复但只能当保安，收入微薄，整个人都很颓丧。然后他说自己不想当保安，因为“娶不到老婆伺候自己”。你看，男的哪怕潦倒成这样还想着剥削女性。实话实说，我不会同情这样的人，甚至想说一句活该。他的境遇可能一定程度上是社会造成的，但当他想着剥削女性的时候，他和这个社会本质上是一样的，只是他作为既得利益者没有分到和其他既得利益者一样多的蛋糕罢了。

自我怀疑adhd的友友可以看Dr.Russell Barkley的这场讲座，从他讲确诊的、确实的adhd的情况来「反推」一下。这个是b站翻译，https://b23.tv/iwrepjN
有一两处的翻译问题但是不影响整体。进这个up的空间按编号看就可以了（为了利于adhd观看特意分解开了）油管上也有，但是术语比较多，建议看熟肉。

同样是反推的思路去看add相关的帮助书籍，比如《分心也有好人生》《被困住的聪慧》，看案例是否让你有强烈共鸣，是否通过这些给adhd的帮助中改善了现在的情况。

以上都是为了心中大概有一个情感上的把握。

量表（当然这一步也可以提前）和中国神经多样性人群就诊帮助可以看微信公众号青衫Aspie。

补充说明1⃣️没有多动症状也有可能是所谓的“多动症”，adhd有三个亚型：注意力不集中为主、过度活跃/冲动为主、混合型。
2⃣️注意力缺陷并不是没有注意力，完全没办法集中，而是无法合理分配注意力。看上万字文章不会分散注意力，有长期创作专注时期，确诊的adhd有能力做到。
3⃣️如果友友嫌麻烦没有看Dr.Barkley的讲座，我引述他所说的一些核心的要点：ADHD更明确来讲，它带来的最致命的损害是执行功能损害。注意力缺陷是比较表层的体现，adhd的大脑相较正常大脑是有损伤的，会带来工作记忆问题（以及衍生的严重的时间盲）、情绪处理问题。ADHD是一种基因疾病，不存在青少年期没有任何可以回忆起的表现而现在突然得病。友友可以在自我度量时一并回忆这些方面的表现，这也可以为成人adhd就诊时需要梳理的发育史提供明确方向。
4⃣️睡眠障碍会加重所谓“ADHD表现”，障碍的判定需要长期的考量。分心、情绪问题、丢三落四并不是adhd大脑特有的，（就算不是adhd，也可以从针对adhd的一些方法中获得收获，所以大家有这方面困扰都可以用起来哇），以对你生活的损害程度以及是否青少年期就有一贯表现衡量病与非病。
(>﹏<)加油！

@board

今天我们相聚在这里，是为了庆祝中国生育率已经跌至全球倒数第一。

最后请大家看看成都特摄only（举办日期10.4）（届时会有演员作为嘉宾来到现场！）

Mauve #EBA3FB
Seance #722390

(Contrast ratio: 4.7:1 | AA)

半夜12点：老公你带我走吧

半夜2点：狗比男的

凌晨4点：老公！

我素质太低了完全跟个蝈楠一样