きちんと睡眠時間とらないと免疫低下の危機 もっと見る
帰宅してご飯作って食べて…うわー隣からクソデカいびき始まったよ…また就寝をいびきで起こされると考えると寝るの何だかしんどいなーまだ時間あるしイヤホンして音ごまかしながらちょっと作業しよ…ウッワこんな時間!ヤバッ早く寝なきゃ!ってなるのが習慣になってる気がする…
(耳栓しても寝てるときキツいのか異物感が気になるのか何か外しちゃってる )
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