ゆうべ久々に気のボールをひごさんに渡したら声聴きやすくなったり存在感ﾏｼﾏｼになったのだ。

起床時就寝時の瞑想っぽいものはしてるけど、気を練り練りして渡すのも朝課晩課に加えようかな…？(やるべき事が増えていく… )