ぎっくり腰して可動域確認したところTh12は全然動いてなくてL2L3で前屈してんのよ
んでもってL5は全然動いてなくて前弯ぎみだし
アライメント異常が甚だしい
腰方形筋と棘筋だとおもってるんだけどどうなっとんや