実験。
今日から9日まで毎日エアロバイク漕いでどんだけ痩せるか検証。30分から60分漕ぐ

@75lovers 途中で宅急便が来て階段を駆け下りたのですが足がガクガクなりました!笑

@sablerabbit わかる👍🏻あたしもスポーツセンター行った後は体中筋肉痛🤣

@75lovers 明日も漕ぐ予定なので筋肉痛に真っ向から立ち向かう所存です!笑
明日筋肉痛が出た場合ですが…

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@sablerabbit 動けなくならない程度に頑張ってー💪🏻あたしもスポセン行くーε”ε”ε”(ノ´・д・)ノ

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