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太陽礼拝108回初めてやってきたー!🧘‍♀️
めっちゃ疲れたけどやり切った!強度で見るとウォーキングくらいか……て感じだが私にはキツうございました…… :blobcat_daradara:
プランクとかダウンドッグに移行する時同じ方ばっか軸足にしてたからか最後の方足の裏の皮ちょっと剥けて痛かった……でも達成感ある~ これは年末恒例にしたいのちょっとわかる……

何がきついって筋肉とかじゃなく立ちくらみでしたわね……9の前屈から10の頭上合掌行くところで後半毎度クラっときてそれがキツかった……起き上がる時慎重にやるしかないのかね……

ちなみに今日は夕飯ピザって決めてたんだけど最後の方はもう腹減ってしゃーなくて呼吸ごとに「ピザ……ピザ……ピザ……ピザ……」状態だったから108回やって煩悩がなくなるかというとむしろクリアになったまである ピザのこと以外考えてなかったという意味では107個までは捨てたかもしれん

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