原稿修羅場中の糖の補給でブドウ糖が一番いい（FAT的な問題的にも）からレーズン、プルーン、干し芋、はちみつとかが良いってどっかで読んだけどどこで読んだか忘れてしまったけどこの糖質3種類のことだよね

https://www.nisshin.com/welnavi/knowledge/detail_010.html