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今週のつくりおきは
・なすのだし粉おひたし
・豆苗と切り干し大根のケチャップ炒め
・わかめの梅おかか和え
・エリンギとほうれん草とベーコンのコンソメ炒め
・グリルかぼちゃ
でした


わかめの梅おかか和えはDELISH KITCHENのレシピ
すぐに作れるし、あっさり梅味でどんどん食べられちゃう

さっぱり副菜♪わかめの梅おかかあえ delishkitchen.tv/recipes/31267

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