今週のつくりおきは・かぼちゃのカレースコップ・小松菜と厚揚げの煮浸し・ツナセロリの塩昆布和え・ポテサラ・ベジタブルオムレツ・こんにゃくと椎茸のピリ辛煮でした #週末のつくりおき #fedibird #マストドン料理部
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