本日の運動済み！

腹筋トレーニング15min
フィボ🥊デイリーハード40min

19時台に運動始めたいと思いながら、いつもぐずぐずしてしまうので、テンション上がるアラームを設定した！上手く習慣付けていきたい。

#運動ドン