昨夜の5歳の鼻づまり!なんだかんだ様々方法を試しました。
1,鼻の付け根をお湯に浸したタオルで温める
2,小鼻の横のツボを押す(私もこれ試したことがあるのですが効いたためしがない)
3,詰まってる鼻とは反対の脇の下にペットボトルを挟んで30秒(1分だったっけ…)
4,背中側で手を組んでその手をくるっと返して上にあげられるだけあげて10秒
5,ナザールスプレー
6,片方の鼻の穴を指で押さえて閉じ、片方の鼻だけで吸ってはいたらもう片方の鼻で吸ってはいてを繰り返す。
これらをああでもないこうでもないと試して、結果的に効果があったのは6!
(ただ、その時は鼻詰まりと格闘してかれこれ2時間ばかり経っていたので、時間がたって自然に治ったか、鼻づまりより眠気が勝ったということも考えられる)
@yama35_ ぜひぜひ😆