過労で振り切れて衝動性に飲まれそうになっていた昨晩はやばかった。久々にこころの器が危険水域に達した。きょうもあたまの具合が悪く低調だけど、こいびとと話し、実家と話し、早まってしまうことはないと思う(こいびとにも、最近職場の横暴にまいってる、こういう状況が続くなら進退も考える、と頭出ししておいた)。まずは消耗した状態から立て直す。