寝違えた
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お医者さんによると、いわゆるストレートネック・猫背が原因らしく、椅子の座り方直したり意識的に運動したりしてるけど、ちょいちょい寝違えが発生してツライ。寒さも関係ある気がしている。
動けなくなるほどではない、というか日常生活もできる程度だから問題ないんだけど。痛いものは痛い
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動けなくなるほどではない、というか日常生活もできる程度だから問題ないんだけど。痛いものは痛い