ポケモンスリープ始めてから夜型だったのが1週間かからずに朝方に矯正できたの、なんでか分からないけどすごい👏

決まった時間に寝る習慣がいつまで持つかわからないけど、ゲームやり込みたい勢なので図鑑埋めるまではこの週間続けたい😇