昼ごろから頭がぎゅーっと痛い
肩から上がバキバキで全身むくんでるのかずーんと重い 
気圧下降注意は日付変わる頃なんですが…？
でもいつもこの注意より前に体調悪い気がします(怠惰なので確信できるほど記録してない)今日はとても晴れ 衣替えしたかったのに〜…
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生理きて昨日の上半身の不調が下半身に😂
朝ごはん食べて、カイロお腹にはって、長袖きて、だーらだらして 今だいぶ元気になってきた…！カイロいいねー
昨日も夜になってやっと肩に湿布貼るの思いついたんだけど どちらも忘れがち
