とりあえず本日は収穫したピーマンで肉詰めに。と、おまけのハンバーグ牛豚＋牛ミックス(牛マシマシ)。

後は普通のハンバーグと同じですが、ウチはここまで調味料ゼロ(パン粉は入る)で作ります。塩胡椒くらい(ナツメグ他まで)しても当然OKです。

ま、果はケチャップから裏技よろしく複数ありますよね。