私もうつ病含め精神疾患もう1年以上拗らせてますな……1年前の秋くらいにほんの少し気力戻ったけど結局一時的なものだったしそこでキャパオーバーしたのかその後前より酷くなったりしてましたわ……数ヶ月で治ったら苦労しないですよね🥲