二の腕が筋肉痛。前回のOWNトレーニングからだいぶ経つのに回復が遅れてる。
@tanakaharu 年取ると次の日に痛くなったりしますね、
@sachikomiyasato そうなんですよ。年齢のせいですね。
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@tanakaharu 年取ると次の日に痛くなったりしますね、