らく＠超青 @superblueraku@fedibird.com

最近やばいぐらい不注意になってる。さらにブレインフォグみたいになってる。
あまりにもポンコツになってるのでどうしてだろうと思ったが、そういえば更年期だった。ホルモンバランスこわい。早く過ぎ去ってほしい。
あとレルミナ飲みきり中止になったらホットフラッシュがピタリとおさまった。
ホルモンに振り回されている。

寒すぎて空咳が出てしまう。
たぶん寒暖差アレルギー？2年前もおんなじで。入浴中は出ない。寒くて風呂から出られない。

モルカーの映画やってるんだ！
見に行かないと

中3甥の高校進学説明会と個別相談に付き添って行ったら疲れすぎてちょっと寝込んだ。

@threepii
ｲｴｰ ( ⊙▼⊙ )Э

骨密度の検査したら、数値がすこし改善していた。
このままいけばもしかしたら来年には薬やめられるかもしれないらしい。
中年以降の女性で骨密度検査したことない人は一度やったほうがいいですね。

暑いのか更年期でのぼせてるのかイマイチよくわからない…_(:3 」∠)_
とにかく元気が出ないyo!

中3の塾の教育長が突然3月に変わったんだが、それ以来細々とトラブル続き。スケジュールの組み方や指導方針に不信感が募る。教えてくれる先生は変わらないのに、評価が急に厳しくなった。中3のメンタルも心配。この時期に塾を変えるのは勇気がいる…

中３の地域・学校行事に参加してきた。
驚きのゆるさ！（いい意味で）
先生や保護者とその家族が無理なく楽しんでるのがいい。
しかし他の中学校の女子数人が制服にばっちりメイクで来てて、まるで大人がコスプレしてるみたいだった。たぶんそういうお年頃。そして無邪気。

GW前半は、我が家の2m×4mの小さい庭にテントを設営して、ニトリのアウトドアテーブルを出してそこで食事をするなどした。BBQは近隣の迷惑になるのでしない。庶民の休日。

連続テレビ小説って見る習慣なかったんだけど、今やってる虎に翼って面白そうかも。今日お昼にチラッとみたんだけど興味深い

腹の手触りがぷよぷよになってきた気がするし、腹筋の縦線が無くなってるぞ！
ワシの筋肉どこ行った？溶けたのか？
運動不足おそるべし

こっちに来るのだいぶご無沙汰しちゃった

@superblueraku
なかなか血が止まらねえ…

ジエナゲストやめてからまた生理が始まったんだが、また前みたいに出血多量になってしまったー🩸
「多い日の夜用」がわずか1時間でヒタヒタに…

この寒いのに水回りの掃除を先送りにしたのは痛い。12月上旬にやっとけばよかった。

ブルースカイもやるか…

あ、こっちは大丈夫になったっぽい

fedibirdもダメか…
今15:45

試しにポストしてみたら自分のは「ポストできません」表示になってしまい、もう一回下書きからポストしたら「すでにポストしています」となってしまった。
リアルタイム検索の他の人のツイートはさっきまで各々飛べたけど、いまはそのポストも見られなくなってしもうた