ずぼらーな作り方
この器に半分に折ったスパゲッティを入れて少なめの水を入れてレンチン。
油を少しかけて、粗挽き唐辛子をぱらぱら、顆粒かつお出汁さらさら、ソースたらたら（つまり焼きそば味である）、まぜまぜ。
冷凍ほうれん草を乗せて卵をぽん。
レンジ用蓋を被せてレンチン。
出来上がり。
ね？　ずぼらでしょ？