最近、また訳分からないほど忙しくなった。
したがって、読書も音楽鑑賞も、公園に行って緑を感じることも、全くできていない。

経験上、これがあんまり長引くと、精神衛生上よくないことになると分かっている。
実際、既に不眠気味。深夜帰宅のせいでもあるが、家で寝ようとしても、頭の中に仕事が付いて回ってほとんど眠れない。これには閉口している。

早めにどこかでストップをかけないとなあ。
どうしたものか。