ポケモンスリープのためになるべく8時間近く寝るように頑張ってるんだけど、元々ショートスリーパー気味なので逆にしんどくなってきた
完全に目が覚めてるのに無理やり二度寝して引き伸ばすとか本末転倒ではないのだろうか。
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