#みおフルート
喘息がヤバい時期の方が楽器がよく鳴る説

①ソノリテ
3音にしよう！と言われた　
ソノリテは名著でフルーティストはみんな持ってるが、薄っぺらいのに4000円の楽譜なのでパリの一等地にビルが建つ話
先生が買った本全部気になるな〜

フルートと声楽の響きのための姿勢本より
・座る姿勢なら骨盤の1番下部を椅子につける・反らない・前重心
・立つ姿勢なら足の母指球に重心をかける・膝は軽く曲げる、とのこと
肋骨？腹式呼吸の腹部の力が自然に抜けるのが理想
Xでも誰か言ってたが、良い姿勢って膝伸ばさないのか……？反り腰猫背マンには難しいよ

肩から力抜いて！って言われるけど難しい、先生に肩訂正されるとよく鳴る
「別にガッツリ力入れて訂正してる訳じゃないから意識するだけで治ってるよ〜？」って励まされたけど正解がわからん！
肩が下がんないときは後ろに引くかも

腹部は下に下げる・頭は上に引っ張られる・頭が引っ張られても肩はあげない！

②タファネルもどき
ドレミレドレミレの中音で急に死ぬ
1回目は出来てるから、4回ちゃんと指が回るテンポまで下げて特訓しよう
他の音なら108でよさそう

続く