とはいえ、時間を置かず咀嚼し続けるのは至難の業。休憩したくなるときもあるだろう。そういうときは思い切って箸を置き、食事以外のことに思いを馳せるのもいいだろう。ここで大事なのが、決してデバフに屈しないこと。休憩を終え再び食に臨むときは、これがスタートであることを意識しろ。リスタートではない。ここから新たに物語を始めるのだ…。