3Goodではないけど、今日ダメだったこと、よかったこと、明日の目標を毎日ノートに書くようにしてる。
問題は読み返して振り返らないからあんまり意味がないなと思うことであった。
どうにも振り返らないんだよな…振り返るのが大事なんだけど