おはようございます

久しぶりのジョギング10分、ウォーキング10分やりました

1.48km
62.5kcal

運動久々だったのとタバコ吸ってたから体力落ちちゃってた
またゼロから始めます🍀*゜
おそらく6ヶ月ぶりの運動になると思う

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#朝活
#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ジョギング