サウナ来ちゃあ！！♨️

今日はなんと！生まれて初めて水風呂に入れました！

30秒だけだったけど大きな一歩です

これが噂に聞くあの！整うかぁ･･🥹

9分サウナ⇒30秒水風呂⇒6分サウナ

水風呂に入れたのほんと嬉しいです😭

昨日の自分より少し成長できた！！