60分
140kcal

🎵BGM
#ささもり 第3回

🐱一言
歩数を計測するアップルウオッチを充電するのを忘れたので歩数はノーカウント
夏の運動は空調を整えるのが大変
早めに歩く

#今日のルームランナー
#ウォーキング
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中