朝食 ガスト バランス定食
昼食 山菜そば
夕食 大戸屋 ばくだん丼
完食 お菓子、ゆで卵
夕食を食べ終わり1日の総カロリーを見たら600kcal余裕があったので間食をしました
ゆで卵はおいしくて3日連続で食べてます
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中