#今日のルームランナー#ウォーキング60分3.73km156.8kcal6605歩
🎵BGM小原好美のココロおきなく
🌟一言朝はバランス定食を食べたし今日も元気昨日は運動を休みにしたので体力が復活していて良かったやはりラジオは体感時間が早く感じる昼ご飯はそばにしようかな
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