#今日のルームランナー
60分
3.74km
157.4kcal

10時前に1時間のウォーキングと風呂も完了したのが嬉しい

6日ぶりのウォーキングは快走で気持ち良かった

音楽を聞きながら軽い運動をするのはとても最高な気持ちになる

🎵BGM

https://open.spotify.com/playlist/5zWfaqcjk5iwM4AaLL1vIh?si=w4aFfIhETkWrgO7eM8beBA