#今日のルームランナー
60分
3.74km
157.6kcal

🎧BGM
#FLiP / #ステレオポニー / #HINDS / #TheDonnas / #LAZYgunsBRISKY /#SILENTSIREN

#エアロバイク
5分
58kcal

🐤一言
今日も朝の運動終わり
軽くできた
月曜日から4日連続で運動してていい感じ😁
今日は外出の用事があるので帰りにGUを見たい
用事とは通院です
眠剤もらってきます
眠剤飲むとよく眠れるから癖になりそう😃