ホームドクターから、熱中症注意よ!!やばいと思ったら涼しい部屋に寝転がって体冷やしてねといわれたけど、エアコンかけて涼しい部屋…確保難しいな😓

換気扇とエアコン送風MAXで窓全開にして、空気の入れ替えしてからエアコン再起動するのはどうでしょ。
夏場実家から帰ってきた時、先ずこれをやってました

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なるほど。台風すぎてからやってみますー!ありがとうございます😊

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