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【小中高生の睡眠障害】小児科医に聞く治療法 スマホだけではない原因https://www.asahi.com/articles/ASR1W6D4ZR1WULEI007.html
「例えばインフルエンザなどで3日ほど学校を休んだ後、何となく登校したくなくなった経験、ありませんか?」「ふとしたきっかけで睡眠リズムが崩れてしまうことは、誰にでも起きうる」(小保内医師)
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