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晴れてる。無風。暖かい朝。今朝は昨日の朝よりは寒い感じ。予報だと日中も昨日おとといほどは気温は上がらないみたい?
昨夜はあまりにも眠くなって8時ごろには布団に入ってしまった。頭が重かったのはスギ花粉のせいじゃなくて軽い脱水症状だったみたい。思えばトイレに行った回数が少なかった。暑いくらいになってきたら補給する水分量に気をつけないとな。目がしょぼしょぼしたのも水分不足が原因だったのかな。

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