本当に恥ずかしくて変えていきたいことなんだけど、いまだにダイレクトメッセージとかメール来ると「怒られるんじゃ」って恐怖が湧いてきてアイコンすら開くことが出来ずに据え置きにしてしまうことがある。そう遠く無いうちにやらかしそうでもうどうしたらいいんだ…力がない…問題解決能力が…