いよいよヒノキ花粉が増えてきたようで目がかゆ痛い。

帰宅したら
①ベビーオイルで眉や目の周り眼球の際まで丁寧に拭き取る
②洗眼器＋生理食塩水で洗う
③目薬さす
開始。

これでも粘膜がただれてくるのは止められない。重症が中症（？）で済む程度だけれどやらないよりマシなんだ。