10月の振り返り
・読める文章量も増えたし楽しいイベントたくさんあった。
・落ち込むこともあるけれど、落ち込めるだけの進歩があったということ。9月たしか「頭使ってなさすぎて鬆が入る」って言ってたよ。

11月に向けて
・冬季の過眠がすでに発露しているけど特に今何とかすべきことでもないのでは？気楽に行こう

心理士さん越しに勝手に自分と対話して勝手に納得している
三、四年くらいの長いスパンで体を整えれば良いんだよって言われて存分に甘やかされている