私、年末にコロナになったときは、熱も38度くらいで、咳や痰が辛かったけど1週間くらいで止まって、普通に回復したつもりでいました。

年明け、仕事初めから少しして、急に体力が低下して午後までもたない、頭がボーッとして集中できない（PC作業が進められない）、動悸、めまい、加えて軽い鬱的症状が発症し、なんとか2月までは有給を使いながら仕事をしたものの、このままでは回復しないと思い、3ヶ月の病休をとりました。
内科や心療内科に通いましたが、特に治療法なく、漢方薬を飲むくらいで、自分の治癒力を頼るしかなかったです。（漢方薬がけっこう効く人もいるらしいけど、効いた気はしてない）

6月から仕事復帰して、最初はしんどかったけど、なんとか「そろそろ、コロナ前くらいになったかも？」と思えるようになってきました。
冬の頃は、本当にこのままなんじゃないか……と心配だったけど、半年経って、やっとコロナから立ち直れたなぁという感じです。

後遺症は誰にでもなりますし、全くならない人もいます。コロナ罹患前に疲労状態だったり、メンタルが弱っていたりすると、後遺症になりやすいらしいです。私も、去年の繁忙期がしんどくて、その後すぐコロナになったのがいけなかったのかな〜なんて思ってます。