血圧計。
手首タイプから腕巻きタイプに買い替え。
家で測ると低いことは分かってるけど、病院だと毎回とんでもなく高血圧な数値で、先生がワナワナし始めた為、家でも毎日測ることに。
病院が怖くて異常に緊張してる自覚はあるから、先生にも毎回そう訴えてるんだけど、あまりにも高くて信じてもらえなくなってきたのよね。
でも、やっぱり家で測るとものすごく健康的な数値。
病院でもリラックスして低くなりたーい！
どーしても緊張しちゃう。し、緊張しちゃダメだと思えば思うほど高まる緊張感で悪循環。
強い精神、どこかに落ちてないかなぁ……

@mizumizu
病院で血圧が高くなる人は多いですよね。
私は病院ごときで高血圧になってたまるかと自己暗示をかけています。
結果はさておき、それくらいしか緊張を解く方法が思い付かないので( ；∀；)
ところで、腕に巻く血圧計って一人で計れますか？
私はすごく不器用なので、自分で巻けなかったらどうしようと思うとなかなか手が出ません。
急がないけれどそのうち買うと思うので今からいろいろ考えています。

@gojimoto ただでさえ緊張してるのに、駐車場から結構距離があって、そこを早足で歩き、苦手な腕差し込みタイプに腕を突っ込む時には緊張も血圧もピークで何をしてもムリ〜という感じで、病院での血圧測定本当に苦手です😂
私も不器用な方ですが、腕に巻くタイプ、毎回少し手間取るものの、なんとかちゃんと巻けてます。
電気屋の店員さんは、巻くのが苦手で測るのをやめちゃうくらいなら、腕を差し込むタイプの方が簡単でオススメ、と言っていました。
私もさらに歳をとって、老人と呼ばれるくらいの年齢になったら、次は腕を差し込むタイプに買い替えかな、って思ってます。