トドについて、「テスト採点」じゃなくて「テスト採点（科目A→科目B→科目C）」みたいに書くようにしたら、前学期よりメンタルが安定している。「ふにぃぃいっぱいあるうぅぅ進んでないぃぃぃ終わらないぃぃぃ」という状態から「あと全部で▲個。きょうは○個終わった。よし。」みたいな状態になった。書き出すの大事。